“健身太猛肌肉酸痛？ U”

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我们经常说，即使工作很忙很累，也尽量每天健身一个小时和运动是长寿之道。

当然，并不是所有人都雇佣私人健身教练或做充分的准备运动。 例如，我基本上开始按着脚跑了。 10公里后，腰经常会痛，但我知道运动至少需要30分钟才能让细胞运动，时间太短也没有效果。

所以，第一个叫u-gym pro的产品吸引了我。 因为那是比较运动专用的肌肉疼痛按摩器。

u-gym pro看起来不怎么样。 在像音乐播放器一样的黑色机身上，有物理按钮和led屏幕。

本质上，它是中频的电疗仪，采用起来很方便。 只需要把补丁贴在疼痛部位，启动设备就可以了。

适用u-gym pro的部位包括腹部、大腿、手臂等各种肌肉群，男女均可轻松采用。 按键可以轻松调节强度，在一定程度上刺激肌肉，缓解疼痛，促进运动效果。

u-gym pro中还内置有陀螺仪和加速度传感器，因此也可以用于肌肉锻炼的人，还可以记录运动效果。

另外，它还是移动电源，可以随时携带，手机没电时作为紧急移动电源使用。

从医学角度来说，u-gym pro采用非常宽的频率结构，从几十赫兹到10000hz赫兹，可以更有效地刺激神经，引起肌肉收缩，改善血液循环，发挥一定的热量消耗辅助作用。

u-gym pro目前在indiegogo成功众包，折扣价149美元(约人民币994元)，陆续开始向早期支持者发货。

来源：雪球新闻网