睡眠对我们每个人都很重要，只有睡眠好才能健康。 睡眠可以调节我们的新陈代谢，缓解不良情绪，提高免疫力。 但是，对许多人来说，想好好睡一觉并不容易。 很多人总是被微弱的声响吵醒，但是不能进入深度睡眠对我们来说是非常困难的事件，也有人整晚睡不着。
现在发售了很多有助于我们调节睡眠的产品。 除了大多数人反对的药物、不舒服不卫生的耳塞之外，电子降噪类产品其实是非常好的选择。 这些产品可以使我们夜间的睡眠环境相对安静，提供更好的条件。
那么，让我们来看看市场上最好的五个降噪产品中是否有它们。
marpac dohm-ds睡眠机
该睡眠仪是专为失眠患者设计的，自然产生白噪声，有效屏蔽噪音，营造安静舒适的生活、工作环境，可以使人更容易集中注意力，放松身心，提高睡眠质量。
白噪声是指某个声音中频率成分的功率在整个可听范围(0-20khz )内是均匀的。 类比于各种频率单色光混合而成的白光，其最大的优势是没有优势，除非声音量很大，否则人脑很快就会适应，觉得它不存在。 由于具有掩蔽作用，可以阻断或减弱影响他人的噪声，对于精神分散疾病、耳鸣、听觉过敏症、多动症等神经系统疾病来说，被认为是比较有效的语音治疗方法。
对于不喜欢太安静的人，dohm也提供了悠闲的背景音乐。 提供可选择最佳音量和音调的双速度选择。
但是，dohm也有缺点。 它功能单一，睡眠浅的朋友整晚都不喜欢白噪声。 这是因为没有定时和闹钟功能。 但是，对于失眠的客户来说，dohm已经是不错的选择了。
售价: 49美元(约人民币330元) ) )。
homedics ss-2000g/f-amz放松
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对于很多人来说，想要性价比更高的产品，但是这个homedic的放松器是性价比很高的产品，可以提供不同模式的白噪声，帮助我们睡眠。
这个ss-2000g/f-amz有6个卡车，可以模仿雨声、雷声、水流声和大海声。 它还提供标准的白噪声模式和自动定时关闭，可以设置为30分钟或60分钟。 关于电源，除适配器外，还支持aa电池电源。
虽然ss-2000g/f-amz的声音比较单一，但对于售价仅为20美元(约人民币135元)的设备来说，这基本上是性价比非常高的选择。
售价: 20美元(约人民币135元) )。
声音+睡眠噪声消除器
如果您对白噪声循环轨道感到困扰，并且对它们之间的差异很敏感，则可以查看这个sound+sleep。 虽然sound+sleep采用了相同的原声带技术，但循环播放的市场可以达到30分钟。 也就是说，我们可以在睡觉后继续循环。
然后sound+sleep提供了10多种不同的声音，最大的特点是将不同的声音重叠在一起。 例如，除了海边和鸟鸣模式之外，还可以打开这两种声音，在海边体验鸟鸣。
与许多普通设备通过简单的机械白噪声原理不同，sound+sleep也有助于抵消大部分环境噪声。 如果sound+sleep本身未检测到过大的噪声，则消除噪声滤波器模式不会打开。 如果突然有很大的异响，sound+sleep就会自动开始工作。
在需要更专业的白噪声设备的情况下，sound+sleep与以前流传的意义上的产品绝对不同。
售价: 100美元(约人民币677元) ) )。
soundbub便携式蓝牙扬声器&； 婴儿的乳头
很多人都知道，刚出生的婴儿一有什么轻微的声音就会马上醒来，但现在也有婴儿专用的睡眠辅助产品。
soundbub是为婴儿制作的蓝牙扬声器。 婴儿的父母可以记录新闻和摇篮曲，给婴儿播放。 另外，soundbub内置有很多自然声音，可以安抚宝宝直到睡着。
家长们可以自己给宝宝录制自己唱的摇篮曲，也可以用蓝牙连接高端智能手机播放事先下载的音乐。 soundbub也提供白噪声功能，有四种不同的计时模式，包括30分钟到90分钟的周期时间。
另外，soundbub使用非常环保的柔软材质，不会让宝宝玩耍，也不会咬到嘴里。
售价: 60美元(约人民币406元) )。
marpac Rohm便携式睡眠机
如果睡眠中变得依赖白噪声，想在出差或旅行中随身携带设备的话，marpac rohm便携式睡眠机比较好。
该产品使用非常紧凑的设计，重量只有107克，可以轻松放入背包和行李箱中。 另外，通过usb的方法充电，内置锂电池，因此可以由移动电源供电。 这是因为不必担心电源问题。
售价: 35美元(约人民币237元)。
来源：雪球新闻网
标题：“这些机器产生的白噪音能助眠”
地址：http://www.xiaolihe.cn/xqsmkj/2458.html